Meditatie voor Supermoeders

                                                                         – quality time voor jou –

Dit is het moment waar je op adem en tot jezelf kunt komen. Waar je al die ballen die je al zolang hooghoudt, uit je handen mag laten vallen. Met al jouw ‘moeten’ erbij. Om je opnieuw af te stemmen op wie je in wezen bent en daarin te ontspannen. Zodat je er echt weer voor jezelf én je gezin kunt zijn.

Centraal in deze meditatieles voor jezelf staat datgene wat zich aandient wanneer we samen komen. In het moment ontstaat de vorm als ook het thema. De ene keer is dat een geleide meditatie, de andere keer een klankreis of we nemen een vraag mee naar binnen langs de chakra’s.

De ervaring leert dat de keuze in het moment meer ruimte en rust geeft, dan wanneer ik vanuit een vooraf opgezet programma lesgeef. Geen enkele meditatie is daardoor hetzelfde. Maar klank en resonantie zullen altijd centraal staan. Belangrijk is dat je er mag zijn met alles wat er is en dat alle antwoorden in jezelf te ontdekken zijn.

Supervaders natuurlijk ook welkom!

Praktische informatie

Wie
Wat
Waarom
Waar
Wanneer
Tarief

: voor 4 supermoeders (of supervaders)
: ontspannende klankmeditatie
: een moment om op adem te komen
: praktijk Love in Sound, Binnenweeren 2, Broek in Waterland
: elke dinsdagochtend van 09.00 – 10.30 uur en donderdagavond van 19.30 – 21.00 uur
: doorlopend abonnement van € 45 of € 65 per maand (voor 1x in de week). Maandelijks op te zeggen.

Meditatie momentje inplannen? Of meer informatie?

Pin It on Pinterest

WhatsApp chat